Cómo Preparar Hamburguesas sencillas de merluza Sabroso





Recetas de recetas veganas recetas venezolanas recetas veganas faciles recetas veganas con garbanzos recetas veganas con coliflor recetas vascas recetas veganas para niños recetas waffles recetas whole30 recetas whole30 en español recetas wok recetas weber recetas wraps recetas waffles dulces recetas weight watchers recetas y mas recetas yes you can recetas yucatecas recetas yuca recetas y más tv recetas youtube recetas young living recetas y pasteles lili recetas zucchini recetas zanahoria recetas zucchini amarillo recetas zelda recetas zulianas recetas zucchini faciles recetas zapallo recetas zapallitos.

Hamburguesas sencillas de merluza.

Hamburguesas sencillas de merluza Puedes cocinar Hamburguesas sencillas de merluza utilizando 6 ingredientes y 7 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Hamburguesas sencillas de merluza

  1. Prepárate 300 gr de merluza sin piel ni espinas.
  2. Necesitas 1 de huevo mediano ecológico.
  3. Necesitas 50 ml de bebida vegetal o leche de vaca entera (bebés > de 1 año).
  4. Prepárate 1 diente de ajo.
  5. Necesitas al gusto de Perejil.
  6. Necesitas de Pan rallado sin sal.





Hamburguesas sencillas de merluza instrucciones

  1. Machacamos en un mortero el perejil y el ajo y reservamos.
  2. Desmigamos la merluz ya cocida evitando la piel y posibles espinas.
  3. Mezclamos el huevo con la leche o bebid vegetal e incorporamos el ajo y perejil y la merluza desmigada.
  4. Homogeneizamos la mezcla con la ayuda de un cuchara o espátula.
  5. Incorporamos en pan rallado poco a poco hasta conseguir una masa manejable y tapamos la ms obtenida con film y dejamos reposar 30m en la nevera.
  6. Hacemos bolas con las manos y las aplastamos para hacer la forma de hamburguesas.
  7. En una sartén fuego medio con un poco de aove ls doramos vuelta y vuelta y listas!!.