Tofu con verduras al vapor con curry. Con este plato de tofu al curry, vamos a darle al tofu todo el sabor que necesita. Momento para añadir el caldo de verduras. Aquí tenéis otra receta con tofu con un toque más picante y al estilo thai.
Sofríe todas las verduras y los garbanzos con el aceite de coco; después de cinco minutos agrega el curry.
SayfalarDiğerMarkaİnternet SitesiKişisel BlogCamino VegVideolarTofu con verduras al curry.
Nunca había probado a hacer curry en casa, y nos ha gustado tanto que repetiremos seguro.
Puedes tener Tofu con verduras al vapor con curry utilizando 7 ingredientes y 4 pasos. Así es como cocinas eso.
Ingredientes de Tofu con verduras al vapor con curry
- Prepárate 250 gr de tofu.
- Es de Berenjena.
- Es de Calabacín.
- Necesitas de Brócoli.
- Prepárate de Champiñón.
- Es de Cayena pequeña.
- Es de Sazonador de Curry.
Y es que la mezcla de las verduras y la salsita de curry hacen de este plato un placer para el paladar. El arroz al curry con tofu es una receta sana, ideal para quienes han adoptado una línea de vida saludable aumentando la cantidad Quédate en RecetasGratis y descubre paso a paso cómo hacer un arroz al curry vegano con tofu, te aseguramos que no te arrepentirás. Curry de tofu con patatas: es una comida ligera, muy fácil de realizar y con proteínas, hidratos y grasas que el cuerpo necesita en un menú equilibrado así Tofu firme salteado: una receta básica para nuestras cenas que podemos acompañar de ensaladas, verduras al vapor o bien, salteados de. Hoy te traemos una receta de curry con verduras y tofu, como siempre, vegano, acompañado de arroz blanco.
Tofu con verduras al vapor con curry paso a paso
- Escurrir bien el tofu y cortar en cuadraditos..
- Cortar las verduras, poner en una bolsa de asar y poner en el microondas unos 15 o 20 minutos para que se hagan al vapor..
- Mientras se hacen, poner el tofu escurrido en una sartén y dorar ligeramente..
- Agregar a la sartén la verdura al vapor y agregar todo con la cayena bien molida y el sazonador de curry..
Si eres amante de las especias te va a encantar. Receta de salteado de verduras al wok con tofu, un plato que aporta proteínas vegetales, con todos los beneficios de la fibra. A la hora de cocinar verduras al vapor, lo primero que deberemos hacer será tener a punto los vegetales que queremos preparar. Si lo que quieres es cocinar verduras al vapor con una vaporera de bambú, necesitarás también un cacerola donde encajarla. Aunque este wok de tofu con arrroz y verduras pueda parecer una receta muy elaborada, es más sencilla de lo que parece.
