Laformamásfácilde Preparar Sopa vegetariana de garbanzos con patatas y espinacas Delicioso





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Sopa vegetariana de garbanzos con patatas y espinacas.

Sopa vegetariana de garbanzos con patatas y espinacas Puedes tener Sopa vegetariana de garbanzos con patatas y espinacas utilizando 13 ingredientes y 6 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Sopa vegetariana de garbanzos con patatas y espinacas

  1. Prepárate 400 g de garbanzos.
  2. Prepárate 1 de zanahoria.
  3. Necesitas 2 de patatas.
  4. Prepárate 2 de tomates grandes.
  5. Prepárate de Espinacas.
  6. Es 1 de cebolla.
  7. Prepárate 2 dientes de ajos.
  8. Es de Puerros.
  9. Es 1 cuchara de tomate concentrado.
  10. Es Pizca de pimienta blanca molida y laurel pimienta dulce.
  11. Prepárate de Tomillos y orégano sal.
  12. Prepárate 1 cuchara de aceite de oliva.
  13. Es de 1 pastilla caldo de verduras.





Sopa vegetariana de garbanzos con patatas y espinacas instrucciones

  1. Poner los ingredientes.
  2. En una cazuela añadir aceite y cuando está caliente añadir la cebolla y el ajo picado y dejar dorar durante minutos.
  3. Añadir tomate y patatas y zanahoria y el puerro y dejar cocinar en 5 minutos,.
  4. Añadir agua con el garbanzos escurido y el caldo de verduras y dejar cocinar durante minutos.
  5. Y por último añadir laurel pimienta sal tomillo pimienta dulce y espinacas y dejar un poco más.
  6. Y listo para servir.