Montaditos ricos y saludables. LÉEME / DESPLIÉGAME Hola a todos, hoy os traigo un vídeo de recetas de desayunos que están ricos y que además son saludables. No hay amor más sincero que el amor a la comida Por eso en Montaditos te estamos. Hacer montaditos en casa no es imposible.
Vamos a preparar unas tapas originales y vistosas a base de guacamole, c.
Jamón gran reserva con aceite de oliva virgen extra.
Ricos y sabrosos, así son estos montaditos de verduras.
Puedes cocinar Montaditos ricos y saludables utilizando 7 ingredientes y 7 pasos. Así es como cocinas eso.
Ingredientes de Montaditos ricos y saludables
- Es de Pan de barra cantidad necesaria.
- Prepárate de Lechuga variada rizada cantidad necesaria.
- Es 1 de Tomate cherry por montadito.
- Necesitas 1 de huevo de codorniz por montadito.
- Prepárate de Sal Maldon.
- Necesitas de Aceite de oliva virgen arbequina.
- Prepárate de Glasé de vinagre de Modena.
Delicioso montadito de queso brie y champiñones. Para cualquier ocasión y abiertos a un sinfín de combinaciones, los montaditos, se han convertido en Ni te imaginas lo rico que queda este aperitivo y, lo mejor, lo fácil que es de preparar. Los montaditos fáciles y originales pueden convertirse en la base fundamental de una cena que hará historia. Atrévete a prepararlos con nuestra receta Montadito de atún y alcachofas.
Montaditos ricos y saludables instrucciones
- Cortar las rebanadas de pan al bies de dos o tres centímetros de grosor. Poner en la rejilla del horno y tostar a 230º entre tres y cinco minutos, no más para que no se sequen..
- Cortar las lechugas en trozos pequeños. Lavar y cortar los tomates por la mitad. Mezclar una cucharada de glasé de vinagre de Modena con una de aceite de oliva virgen extra, emulsionar..
- Una vez tostado el pan, cubrir con lechuga, sazonar con unas cuantas escamas de sal Maldon y aliñar con un poco de la vinagreta..
- Poner unas gotas de aceite de oliva en una sarten antiadherente pequeña, cuando esté caliente cascar un huevo dentro y hacerlo hasta que esté al punto, seguidamente hacer otro y así sucesivamente..
- ( Si se tienen que hacer muchos huevos se pueden hacer en una sarten grande, varios a la vez pero con cuidado de que estén separados y no se enganchen)..
- Aliñar los tomates con la vinagreta y poner unas escamas de sal Maldon por encima. Poner dos mitades de tomate encima de la ensalada de cada montadito..
- A continuación poner un huevo en el centro, del montadito, encima de los tomates, sazonar el huevo con sal Maldon. Servir inmediatamente..
Este montadito es ideal para vegetarianos y gourmets que quieran cuidarse. Cómo preparar Montaditos, ingredientes, paso a paso y valor nutricional. Aprende a hacer queso casero, rico y nutritivo. Si estás buscando opciones de desayunos rápidos y fáciles de preparar, que además sean saludables, revisa las siguientes propuestas y elige la que más te guste. Estudios recientes han confirmado que los alimentos ricos en grasas, incluidas las grasas saturadas, no son tan nocivos como pensábamos.
