Tortilla de patatas baja en calorías.
Puedes cocinar Tortilla de patatas baja en calorías utilizando 7 ingredientes y 2 pasos. Así es como logras eso.
Ingredientes de Tortilla de patatas baja en calorías
- Necesitas 600 gr de patatas.
- Prepárate 1 de cebolla.
- Necesitas 5 de huevos.
- Es 80 ml de leche.
- Es 2 cucharadas de aove.
- Necesitas de Ajo en polvo.
- Prepárate de Sal.
Tortilla de patatas baja en calorías instrucciones
- Lo primero que haremos es cocer las patatas hasta dejarlas al dente, un pelín crudas ene el interior. Ponemos en una sartén el aceite de oliva virgen y pochamos la cebolla. Machacamos las patatas con un tenedor y mezclamos..
- Batimos los huevos y mezclamos todo. Añadimos la leche, ajo en polvo y sal al gusto(recomiendo echar un poco más de sal de lo habitual porque la patata cocida es muy insípida), mezclamos con el huevo batido y cuajamos en la misma sartén sin añadir más aceite durante un par de minutos por ambas caras..
