Receta: Masitas con harina integral, sanas y ricas Delicioso





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Masitas con harina integral, sanas y ricas Además una dieta rica en fibra reduce los niveles de colesterol en sangre y puede ayudar a prevenir la obesidad. Mezclamos todo con la masa madre (menos la mantequilla). La harina de trigo sarraceno es un tipo de harina derivado de una planta y ofrece un sabor rico y almendrado. Puedes cocinar Masitas con harina integral, sanas y ricas utilizando 6 ingredientes y 4 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Masitas con harina integral, sanas y ricas

  1. Es 250 de harina.
  2. Necesitas 2 de huevos.
  3. Necesitas 100 de leche descremada.
  4. Necesitas de Cantidad a gusto de azucar.
  5. Necesitas de Esencia de vainilla.
  6. Prepárate de Detalles en baño de chocolate.

La harina de trigo sarraceno tiene un gran valor nutricional y es libre de gluten. Puede contener trazas de diferentes cereales. Mezcla en un bol la harina integral de trigo con la levadura seca de panadería y la cucharada de sal. Si te gusta puedes añadir en este momento algunas semillas o pipas de frutos secos Truco: Puedes utilizar harina integral de espelta, de centeno, de kamut u otros cereales si lo prefieres en vez de trigo.





Masitas con harina integral, sanas y ricas instrucciones

  1. Colocamos la harina, azúcar, huevos, y la leche en un bols y mezclamos todo hasta formar una masa uniforme y lisa..
  2. Estiramos sobre una superficie enharinada, cortamos con un molde para masitas o lo que tengan a mano y las ponemos en una placa con un poco de harina para que no se adhiera..
  3. Si estiran y quedan bien finitas mejor, se cocinan al instante, no se precisa mucho tiempo..
  4. Luego decoren a gusto, yo solo las decoré con baño de chocolate casero. Crema de leche, cacao en polvo y esencia de vainilla. A disfrutar..

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