Pechuga de pollo rellena, saludable.
Puedes cocinar Pechuga de pollo rellena, saludable utilizando 12 ingredientes y 6 pasos. Así es como logras eso.
Ingredientes de Pechuga de pollo rellena, saludable
- Es de Pechuga de pollo fileteada.
- Prepárate de Jamón cocido.
- Prepárate Lonchas de queso light.
- Prepárate de Ajo.
- Prepárate de para la salsa.
- Es de Queso batido 0%.
- Necesitas de aove.
- Necesitas de Perejil.
- Prepárate 1/2 de limón.
- Es de Pimienta negra.
- Necesitas de Sal.
- Necesitas de Ajo.
Pechuga de pollo rellena, saludable paso a paso
- Aliñar la pechuga, yo en este caso lo he hecho con sal, perejil y ajo picado.
- Vamos colocando sobre los filetes el jamón cocido y el queso en lonchas.
- A continuación lo enroscamos.
- Ahora vamos a hacer una salsa para cubrir las pechugas, vamos a mezclar en un bol ajo muy picado, perejil, aove, el zumo de medio limón, sal y queso fresco batido 0%, yo lo compro en Mercadona..
- Removemos hasta unir todos los ingredientes, colocamos las pechugas en un recipiente para horno y las cubrimos con la salsa, por último le ponemos por encima queso para gratinar.
- Y al horno a 180° una media hora y listo!.
